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Nutritiomètre®

   Hit Parade des aliments par nutriment
Liste des résultats par :         

 Hit Parade pour Vitamine B3 ou PP ou Niacine (mg/100g)   

Apports Journaliers Conseillés : 16,0 mg
Poule, viande et peau, bouillie
3 120,0 mg
Girolle séchée
57,9 mg
Cèpe séché
31,3 mg
Céréales pour petit déjeuner équilibre nature, enrichies en vitamines et minéraux
30,0 mg
Céréales pour petit déjeuner équilibre aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux
26,9 mg
Levure alimentaire
25,0 mg
Cacahuète ou Arachide
24,9 mg
Céréales pour petit déjeuner équilibre au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux
23,7 mg
Chicorée et café, poudre soluble
23,3 mg
Biscuit sec à teneur garantie en vitamines
20,1 mg
Biscuit sec aux fruits, hyposodé
19,5 mg
Foie, veau, cuit
18,8 mg
Foie, génisse, cuit
17,7 mg
Foie, agneau, cru
17,6 mg
Poudre maltée, cacaotée et sucrée pour boisson
16,8 mg
Thon à l'huile, appertisé, égoutté
16,8 mg
Thon, cuit au four
16,4 mg
Céréales pour petit déjeuner (aliment moyen)
16,1 mg
Foie, agneau, cuit
15,8 mg
Thon germon ou Thon blanc, à l'huile d'olive, appertisé, égoutté
15,6 mg
Foie, génisse, cru
15,3 mg
Riz soufflé au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux
15,2 mg
Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux
15,1 mg
Pétales de maïs natures, enrichis en vitamines et minéraux
15,0 mg
Pétales de blé chocolatés, enrichis en vitamines et minéraux
15,0 mg
Grains de blé soufflés chocolatés, enrichis en vitamines et minéraux
15,0 mg
Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux
15,0 mg
Grains de blé soufflés au miel ou caramel, enrichis en vitamines et minéraux
15,0 mg
Boules de maïs soufflées chocolatées, enrichies en
15,0 mg
Boules de maïs soufflées au miel, enrichies en vitamines et minéraux
15,0 mg
Barre céréalière équilibre au chocolat, enrichie en vitamines et minéraux
14,9 mg
Foie, volaille, cuit
14,7 mg
Barre céréalière équilibre aux fruits, enrichie en vitamines et minéraux
14,6 mg
Céréales pour petit déjeuner chocolatées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux
14,3 mg
Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide
13,9 mg
Thon, au naturel, appertisé, égoutté
13,8 mg
Foie, veau, cru
13,6 mg
Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux
13,6 mg
Barre céréalière à base de céréales pour petit déjeuner et de lait, enrichie en vitamines et minéraux
13,5 mg
Canard, magret, cuit à la poêle
13,5 mg



Composition pour 100 g

Calorieskcal
Protéinesg
Glucidesg
Fibresg
Lipidesg
AGSg
AGMIg
AGPIg
AG Oméga 6g
AG Oméga 3g
AG DHAg
Cholestérolmg
Calciummg
Cuivremg
Fermg
Iodeµg
Magnésiummg
Manganèsemg
Phosphoremg
Potassiummg
Séléniumµg
Sodiummg
Zincmg
Equiv Rétinolµg
B-carotèneµg
Vitamine B1mg
Vitamine B2mg
Vitamine B3mg
Vitamine B5mg
Vitamine B6mg
Vitamine B9µg
Vitamine B12µg
Vitamine Cmg
Vitamine Dµg
Vitamine Emg

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