Nutritiomètre®

 
   Hit Parade des aliments par nutriment
Liste des résultats par :         

 Hit Parade pour Vitamine B9 ou Folates totaux (µg/100g)   

Apports Journaliers Conseillés : 200,0 µg
Levure alimentaire
2 500,0 µg
Algues, Agar, séché
1 323,0 µg
Foie, poulet, cuit
578,0 µg
Biscuit sec aux fruits, hyposodé
435,0 µg
Foie, veau, cuit
404,0 µg
Foie, génisse, cuit
398,0 µg
Foie gras, appertisé
354,0 µg
Échalote, crue
348,0 µg
Céréales pour petit déjeuner équilibre nature, enrichies en vitamines et minéraux
333,0 µg
Blé dur précuit, grains entiers, sec
330,0 µg
Foie, génisse, cru
330,0 µg
Pâté de foie de volaille
321,0 µg
Foie, agneau, cuit
310,0 µg
Escalope végétale ou Steak à base de soja
305,0 µg
Céréales pour petit déjeuner équilibre aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux
299,0 µg
Céréales pour petit déjeuner équilibre au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux
264,0 µg
Foie de morue, appertisé, égoutté
263,0 µg
Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, allég
250,0 µg
Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres
250,0 µg
Jaune d'oeuf, cuit
244,0 µg
Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux
225,0 µg
Cerfeuil, frais
220,0 µg
Poudre maltée, cacaotée et sucrée pour boisson
219,0 µg
Farine de châtaigne
215,0 µg
Cresson de fontaine, cru
214,0 µg
Biscuit sec à teneur garantie en vitamines
212,0 µg
Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux
208,0 µg
Foie, agneau, cru
205,0 µg
Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux
201,0 µg
Noisette
198,0 µg
Persil frais
197,0 µg
Pissenlit, cru
191,0 µg
Céréales pour petit déjeuner (aliment moyen)
185,0 µg
Tournesol, graine
182,0 µg
Bouillon de légumes, déshydraté
180,0 µg
Épinard, cru
175,0 µg
Épinard, surgelé
175,0 µg
Herbes aromatiques fraîches (aliment moyen)
171,0 µg
Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux
170,0 µg
Riz soufflé au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux
169,0 µg



Composition pour 100 g

Calorieskcal
Protéinesg
Glucidesg
Fibresg
Lipidesg
AGSg
AGMIg
AGPIg
AG Oméga 6g
AG Oméga 3g
AG DHAg
Cholestérolmg
Calciummg
Cuivremg
Fermg
Iodeµg
Magnésiummg
Manganèsemg
Phosphoremg
Potassiummg
Séléniumµg
Sodiummg
Zincmg
Equiv Rétinolµg
B-carotèneµg
Vitamine B1mg
Vitamine B2mg
Vitamine B3mg
Vitamine B5mg
Vitamine B6mg
Vitamine B9µg
Vitamine B12µg
Vitamine Cmg
Vitamine Dµg
Vitamine Emg
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