Nutritiomètre®

 
   Hit Parade des aliments par nutriment
Liste des résultats par :         

 Hit Parade pour Magnésium (mg/100g)   

Apports Journaliers Conseillés : 375,0 mg
Beaufort
1 040,0 mg
Meloukhia, feuilles de corète séchées, en poudre
609,0 mg
Sel marin gris, non iodé, non fluoré
503,0 mg
Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée
467,0 mg
fève de cacao
446,0 mg
Fleur de sel, non iodée, non fluorée
424,0 mg
Cacao, non sucré, poudre soluble
376,0 mg
Noix du Brésil
366,0 mg
Cumin, graine
366,0 mg
Tournesol, graine
364,0 mg
Café, poudre soluble
356,0 mg
Coriandre, graine
330,0 mg
Sésame, graine
324,0 mg
Bigorneau, cuit
310,0 mg
Germe de blé
256,0 mg
Curry, en poudre
254,0 mg
Escargot, cru
250,0 mg
Noix de cajou, grillée, salée
247,0 mg
Epice (aliment moyen)
233,0 mg
Amande (avec peau)
232,0 mg
Pignon de pin
227,0 mg
Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres
220,0 mg
Gingembre, moulu
214,0 mg
Chocolat noir à 70% cacao minimum, extra, dégustation, tablette
206,0 mg
Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen)
202,0 mg
Chicorée et café, poudre soluble
199,0 mg
Thé noir séché
195,0 mg
Biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux
195,0 mg
Thé vert séché
195,0 mg
Poivre noir, moulu
190,0 mg
Pain, baguette ou boule, aux céréales et graines, artisanal
181,0 mg
Levure alimentaire
170,0 mg
Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide
169,0 mg
Cacahuète, grillée, salée
168,0 mg
Pain de mie, complet
167,0 mg
Poudre maltée, cacaotée et sucrée pour boisson
162,0 mg
Farine de sarrasin
157,0 mg
Pain de mie, multicéréale
156,0 mg
Poivre de Cayenne
152,0 mg
Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits
152,0 mg



Composition pour 100 g

Calorieskcal
Protéinesg
Glucidesg
Fibresg
Lipidesg
AGSg
AGMIg
AGPIg
AG Oméga 6g
AG Oméga 3g
AG DHAg
Cholestérolmg
Calciummg
Cuivremg
Fermg
Iodeµg
Magnésiummg
Manganèsemg
Phosphoremg
Potassiummg
Séléniumµg
Sodiummg
Zincmg
Equiv Rétinolµg
B-carotèneµg
Vitamine B1mg
Vitamine B2mg
Vitamine B3mg
Vitamine B5mg
Vitamine B6mg
Vitamine B9µg
Vitamine B12µg
Vitamine Cmg
Vitamine Dµg
Vitamine Emg
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